Riprendiamo le nostre camminate sul territorio con questa mattinata del 22 Settembre in Valgraziosa accompagnate da Barbara Caleo insegnante certificata di hatha yoga. Seguendo il corso del fiume partiremo da Nicosia, una piccola frazione del comune di Calci, per arrivare fino alla famosa torretta di Caprona dove oltre a godere di un bellissimo panorama faremo una veloce pratica yoga.

Sperimentare la lentezza mentre intorno tutto corre è un po’ come fermarsi ad una fonte d’acqua fresca e riempire la borraccia vuota.

La grande partecipazione ha fatto di questa mattinata un momento di condivisione emotiva e di scambio energetico che la coesione del gruppo e la pratica yoga hanno reso speciale.

Non è mancato un momento di informazione sull’obiettivo di questo evento voluto dall’associazione Non più Sola e realizzato grazie ai fondi della Fondazione Roche per i pazienti.

L’importanza del volontariato nel percorso di cura del tumore al seno, l’importanza di conoscere per poter scegliere, l’importanza di non sentirsi soli, l’importanza di prendersi cura di se stessi non solo fisicamente.